8 (495) 795-81-62 заказать обратный звонок
Время работы:

пн-вс 10:00-22:00

Приезжайте к нам по адресу:

г. Москва, Челюскинская улица, 13, 129336

Протеин

Olimp Sojavit 85 700 г
В наличии
Протеин
Olimp Sojavit 85 700 г
1440 руб
Olimp 100% Whey Protein Concentrate 700 г
В наличии
Протеин
Olimp 100% Whey Protein Concentrate 700 г
2650 руб
BSN Syntha-6 2270 г
Предзаказ
Протеин
BSN Syntha-6 2270 г
от 0 руб
3830 руб

Протеины — это белки, а они это основа организма. Из него строятся все ткани в нашем теле, в том числе мышцы. Поэтому белковые добавки неотъемлемая часть спортивного питания для набора мышечной массы как мужчин, так и женщин. Имеют приятный вкус.

Научные исследования подтверждают, что белок нужен нашим мышцам для роста и восстановления, а также для более эффективного сжигания жира. И с этим не поспоришь. Это факт. Сами посудите, наши мышцы на 75-85 процентов состоят из белка, поэтому очевидно, что без него повышение мышечной массы невозможно. Любой профессионально выступающий атлет, бодибилдер или тот же фитнес-энтузиаст знает это. Конечно, любому спортсмену нужен так же комплекс витаминов во время спортивных тренировок.

Кратко о действиях витаминов:

Витамин А – улучшает зрение, состояние кожи, волос, улучшает реологические свойства крови;

Витамины группы В – участвуют в обменных процессах, улучшают работу ЦНС;

Витамин С – повышает иммунитет;

Витамин D – способствует здоровому росту, укрепляет костную систему;

Витамин Е – поддерживает нормальную работу иммунной и нервной системы;

Основные источники белка – мясо, яйца, молоко, рыба, бобовые. Поэтому в рационе таких продуктов питания должно быть достаточно. Тогда зачем, спросите вы, нужно спортивные добавки? Ответ прост. Для получения более ощутимых результатов, причем в разы быстрее. Ведь для обеспечения своего организма нужным количеством белка на рост и восстановление мышц необходимо съедать такое его количество, которое съесть не представляется возможным из-за слишком большой порции. Да и не всегда в принципе получается правильно питаться. Мышцы подобные упущения не прощают. Когда нет белка – нет и прогресса на тренировках. Поэтому целесообразно включать в свое меню белок промышленного производства. Благо рынок радует изобилием. Можно выбрать для себя protein как животного, так и растительного происхождения с учетом своих вкусовых предпочтений. Так как бывают различные вкусовые ароматизаторы.

Бывают белки животный и растительные. Животные добавки получают из продуктов животного происхождения. К таким относятся сывороточный, яичный(egg), молочный, говяжий, а также казеин. Преимуществами животного глобулин является то, что в нём содержатся всё незаменимые аминокислоты нужные организму для жизни, ведь любой животный белок – полноценный.

Растительные белки получают из продуктов вроде сои, риса, гороха. Существуют и другие продукты, но эти наиболее популярные. Этот протеин хорош тем, что в нём всегда предельно низкий уровень жиров и простых сахаров, а также нет холестерина. Касаемо аминокислотного профиля белков. Тут есть недочеты, но они легко убираются, если компоновать разные виды растительных белков и компенсировать за счет этого дефицит отдельных незаменимых аминокислот. Эти белки – единственный источник аминокислот для особой категории тренирующихся вегетарианцев.

Скорость и степень усвоения каждого из протеинов разная, что диктует выбор в пользу того или другого источника глобулина и время их использования. Вот, к примеру, быстро усваиваемый сывороточный протеин принимают после тренировок для мгновенного восполнения запасов аминокислот в теле. Подходят для таких целей яичный и говяжий протеины. В периоды, когда мышцы долго остаются без питания, рекомендуется использовать медленно усваиваемые протеины, а именно казеин. Казеин – это протеин для приема на ночь и между приемами пищи.

Любой белок в теле распадается до аминокислот. Именно аминокислоты идут на различные нужды организма, в том числе на синтез белка и мышечный рост. Причем всего выделяют 22 основные аминокислоты, из которых строится белок. Из них 9 относятся к незаменимым аминокислотам. Такие кислоты не могут производиться в нашем теле. Их запасы можно пополнить только извне. Такие дела. Тем очевиднее тот факт, что потребление протеина извне – это возможность обеспечивать свой организм необходимыми для гармоничного роста и развития аминокислотами, не потребляя лишние углеводы.

Что купить?

Это зависит от ваших целей, либо для спортивных тренировок, либо поддержка организма, корректировка веса. Так, например, если вы хотите купить протеин для роста мышц и набора чистой мышечной массы, то самым эффективным и лучшим будет изолят. Поддержать его может кислота.

Многокомпонентные комплексы могут включать в свой состав различные вещества, в их числе:

  • хондроитин
  • глюкозамин
  • бета – аланин
  • коллаген
  • кофеин
  • гуарана
  • кальций
  • лизин
  • гиалуроновая кислота
  • магний
  • железо
  • цинк

Наиболее известные производители белковых добавок:

  • Mutant Nutrition
  • Syntrax Nutrition
  • BombBar
  • Scitec Nutrition
  • Cybermass
  • Dymatize Nutrition
  • Rline Nutrition
  • Qnt Nutrition
  • Micellar Nutrition
  • San Nitrition
  • Universal Gold
  • Golden Nutrition
  • San Nutrition
  • Infinite Labs
  • Vplab Nutrition
  • Ostrovit
  • Bcaa
  • Weider Nutrition
  • Matrix Nutrition

Основное применение добавок с сывороточным протеином - для роста и развития мышц. Прием добавок с сывороточным протеином перед тренировкой не улучшит спортивные результаты, но улучшит восстановление и синтез белка в организме после тренировки. Сывороточный сыр, такой как рикотта, производится из сыворотки и богат сывороточным протеином. На сывороточный протеин приходится около 40-45% содержания сухих веществ в рикотте.

Изолят сывороточного протеина — это золотой стандарт сывороточного протеина. В нем почти полностью отфильтрованы жиры и углеводы, в результате чего получается порошок, содержащий 90% белка или больше.Поскольку в изоляте нет жира, замедляющего пищеварение, он является идеальным белком для употребления сразу после тренировки.

Интернет-магазин «S-luks» предлагает весь спектр спортивных добавок, протеиновые, витаминных комплексов и аксессуаров для занятий по улучшению здоровья, похудения, укрепления иммунитета, повышения выносливости, улучшению сна, силовых тренировок, увеличения энергии. Ассортимент товаров не сравнится с аптечным, часто появляются новинки. Заказ товара возможен на сайте или по телефону, так же можно посетить оффлайн магазин. Покупки в магазине возможны переводом на карту. Можете задавать вопросы по подбору питания по телефонам или услуге обратного звонка. Возврат товара предусмотрен в течении 30 дней с момента покупки. По возможности доставки транспортной компанией уточняйте всю информацию у менеджеров по телефонам.

Разработка сайта – UI Agency