Гейнер

Гейнер — натуральная добавка с белками и углеводами. Принимают его, для стимуляции набора массы и получения дополнительной энергии. В своём составе gainer содержит жиры, белки и другие полезные вещества — которые не нагружают пищеварительную систему. Его можно использовать как заменитель еды в случаях, когда нет возможности принять натуральную твёрдую пищу. В нём есть протеин и медленные и быстрые углеводы. Гейнер, будет насыщать организм спортсмена дольше благодаря тому, что его состав максимально приближен к натуральной пище.

Бывают ситуации, когда нет возможности принять твёрдую натуральную пищу, и гейнер может выступать в роли заменителя еды. В нём есть медленные и быстрые углеводы, а также протеин, иногда нескольких видов. Состав гейнера, высокоуглеводный, максимально приближен к натуральной пище, а значит, он будет насыщать дольше.

Популярные продукты для спорта, могут содержать в своём составе, различные компоненты (Перед приёмом, необходимо убедиться в отсутствии аллергии):

• протеиновые следы
• глюкозамин
• хондроитин
• масло
• малина, ваниль, клубника, банан, шоколад (ароматизатор)
• коллаген
• кальций
• магний
• железо
• бета-аланин
• кофеин
• гуарана
• цинк
• говяжий экстракт
• витамины

Часто, в набор компонентов спортивного питания, включены витамины, учитывайте это чтобы не превысить суточную дозу и получить гипервитаминоз. Чтобы показать хороший результат в наборе массы и спорте, лучше соблюдать принцип «не навреди», то есть не переборщить с тренировками и не перебрать с добавками. Приготовление напитков для спорта удобнее всего осуществлять в шейкере, его можно приобрести в нашем магазине в разделе аксессуаров. 

Как можно совместить приём gainer с другими спортивными добавками?

Можно действовать по следующей схеме:

• протеин — рано утром, за полчаса до тренинга, незадолго до сна
• gainer — одна порция перед занятием фитнесом(для набора веса)
• BCAA — вскоре после пробуждения
• витаминный комплекс — во время завтрака

В интернет-магазине S-luks в городе Москве, можно купить по демократичной цене, различные гейнеры, как на основе простых, так и сложных углеводов. Также представлены другие товары для здоровья мужчин и женщин, красоты тела, роста мышц, поддержки иммунитета, увеличения выносливости.  Из товаров сайта, магазина S-luks, можно сформировать полезный подарочный набор для спортсмена или тех, кто следит за красотой своего тела.

Консультацию по спортивному питанию можно получить по телефону ☎️8 (495) 795-81-62, либо заказать услугу обратный звонок через форму на сайте. Чтобы быть в курсе новостей по акциям и скидкам, а также получать рекомендации по правильному питания, нужно подписаться на рассылку статей в подвале сайта. В данный момент акция до 50% каждую неделю на добавки. Возврат товара возможен в течении 30 дней с момента покупки.

С нами сотрудничают такие мировые бренды спортивного питания:

• RLine Nutrition
• Mutant
• Optimum Nutrition
• BSN
• Ultimate Nutrition
• VPLAB Nutrition
• Scitec
• QNT Nutrition
• Creatine
• Cybermass
• Geneticlab
• Dymatize
• Geon
• Ironman
• Ostrovit
• SAN
• Steel Power
• BioTech
• Syntrax
• aTech
• Builder
• Universal Nutrition

Рейтинг лучших гейнеров по версии BB.com

• Serious Mass (Optimum Nutrition)
• True-Mass (BSN)
• Pro Gainer (Optimum Nutrition)
• Super Mass Gainer (Dymatize)
• Mass Gainer (MuscleTech)
• Mutant Mass
• Real Gains (Universal Nutrition)
• Light Mass (RLine)
• Gain Fast 3100 (Universal Nutrition)
• True-Mass 1200 (BSN)

А наиболее популярные ароматизаторы для добавок - клубника и банан.